5 ‘พรปีใหม่’ ที่เรามอบให้ตัวเองได้
1. พรความสุข
- มองโลกในแง่บวกมากขึ้น
- รู้สึกขอบคุณสิ่งดี ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต
- เห็นคุณค่าความสุขในเรื่องเล็กน้อย
- อยู่กับปัจจุบัน มูฟออนจากอดีต
- มีอารมณ์ขันกับเรื่องต่าง ๆ
2.พรความรัก
- รักตัวเองให้มากขึ้น ไม่เอาความสุขของเราไปขึ้นอยู่กับคนอื่น
- เชื่อว่าเราเองมีคุณค่าในแบบของเรา เมื่อเราเห็นคุณค่าในตัวเอง เราจะดึงดูดคนดีๆ เข้ามาในชีวิตเรา
- เลือกคบคนในความสัมพันธ์ ตัดความสัมพันธ์ที่เป็นพิษออกไป
3.พรสุขภาพดี
- พักผ่อนให้มากขึ้น หาเวลานอนให้เพียงพอ
- เปลี่ยนมากินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ การกินอาหารที่ดี คือ วิธีหนึ่งในการบอกรักตัวเอง
- ออกกำลังกายบ้าง สุขภาพที่ดีจะดึงดูดความสุขเข้ามาในชีวิต
4.พรความสำเร็จ
- มั่นใจในตัวเอง
- เชื่อว่าเราคู่ควรกับสิ่งดี ๆ ในชีวิต
- บนโลกใบนี้ไม่มีขีดจำกัดสำหรับเรา
- ทุกอย่างที่เราปรารถนาเป็นไปได้
- สร้างทัศนคติของคนที่ประสบความสำเร็จด้วยการไม่สงสัยในศักยภาพตัวเอง
5.พรการงาน
- เอาตัวเองไปอยู่ในที่ที่มีค่า
- กล้าที่จะเชื่อว่าเราคู่ควรกับสิ่งที่ดีกว่า
- ไม่เอาความสุขของเราไปแลกกับสิ่งที่ไม่คุ้มค่า
- ลองที่จะออกจากเซฟโซน
- จำไว้เสมอว่า เราเป็นเจ้าของชีวิตตัวเอง